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Bouldern Einführung

Ideal für Einsteiger

Kursbeschreibung
Mit der brand neuen, schweizweit grössten, vor Regen geschützten, Aussen Boulderanlage erlebst du, wie befreiend das Bouldern ausserhalb der Halle ist. Es wird dich überzeugen.

Dieser Kurs ist eine Einführung in diese gesellige und weitgehend stressfreie Spielart des Klettersports. Es werden alle wichtige Sicherheitsaspekte vermittelt, eine gosse Zahl klettertechnischer Grundlagen erarbeitet und eine Menge "Boulderprobleme" gelöst.

Dieser Kurs eignet sich auch bestens für dich, denn du noch nie gebouldert hast. Mit 4 x 1.5 Std. Kurs bist du bestens für dein selbständiges Training vorbereitet und kannst bereits erste Kontakte zu anderen Boulderen knüpfen. 

Beim Kurs werden diese Themen geschult:
So funktioniert Bouldern
Sicherheitsbestimmungen im Boulderbereich
Abspringen und sicher Landen
Erarbeitung deines persönlichen Bewegungsrepertoire 
Aufbau eines Bouldertrainings
Der Wortschatz der Boulderer
Material zum Bouldern
Steigerung der persönlichen Leistungsgrenze

Bei untauglichem Boulderwetter im Freien, wird der Kurs in die Halle verlegt.

Anforderungen
Mindestalter: 16 Jahre.

Umfang / Zeit
4 mal 1.5 Stunden.

Preis
Erwachsene Fr. 200.-
Studenten und Auszubildende zwischen 16 und 28 Jahren Fr. 180.-

Inkl. Eintritt, Miete der Kletterausrüstung, Ausbildungsunterlagen und einem 10%-Gutschein für einen Einkauf in unserem Klettershop.

Annullationsbedingungen
Bei einer Abmeldung innerhalb 21 Tage vor Kursbeginn wird eine Annullationsgebühr von Fr. 50.- verrechnet. Bei einer Abmeldung innerhalb weniger als 7 Tage vor Kursbeginn oder bei unabgemeldetem Nicht-Erscheinen wird der volle Kursbetrag verrechnet.

Kursdurchführung auf Anfrage (auch ausserhalb der Öffnungszeiten):

  • Namen und Kontaktdaten
  • Terminvorschläge

An kurse@diekletterhalle.ch

 

Kurs-Daten

Tag Daten / Zeit Kurs-Nr freie Plätze Anmelden
FR  30.09., 07.10., 14.10. und 21.10. 2022 BOU12221 kurse_frei  8 anmelden
19:00 bis 20:30  Kurs-Leiter: Harri Roth
MI  23.11., 30.11., 07.12. und 14.12. 2022 BOU12220 kurse_frei  10 anmelden
19:00 bis 20:30  Kurs-Leiter: Rebekka Jud

Falls Dir kein Datum passt, steht die Privatlektion als Alternative zur Verfügung.